Se você tem pele sensível, sabe como é difícil lidar com os sintomas e encontrar produtos que não causem irritação e vermelhidão. A pele sensível ou sensibilizada, é caracterizada por uma maior reatividade a estímulos, sejam externos, como o clima, produtos químicos, cosméticos. Ou internos, como alimentos, emocional, psicológico, entre outros.
Para te ajudar a entender melhor o que é a pele sensível, quais são os sintomas e as causas, e como cuidar dessa pele tão delicada, conversamos com a dermatologista e Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Dra. Daniela Pimentel (CRM 112165). Além disso, contamos com depoimentos de pessoas que lidam diariamente com a pele sensível ou patologias que estão associadas a esse tipo de pele. Confira!
Segundo a Dra. Daniela Pimentel, a pele sensível e as patologias que se relacionam com ela, são caracterizadas por ter a barreira cutânea mais fragilizada, alterada ou com potencial de reagir mais ativamente a diversos estímulos. Apesar de ser um tipo de pele, ela também pode estar associada a todos os tipos, como a pele oleosa, mista, seca ou normal.
Os sintomas da pele sensível podem variar de pessoa para pessoa, mas os mais comuns incluem coceira, vermelhidão, descamação, irritação e até mesmo dor ou sensação de queimação na pele. Esses sintomas podem surgir em qualquer parte do corpo, mas são mais comuns no rosto, pescoço e mãos.
As causas da pele sensível ainda não são totalmente compreendidas. Mas é sabido que fatores como genética, clima, hábitos de vida e uso inadequado de cosméticos podem influenciar no aparecimento da condição. Outros fatores que podem ser notados são: alterações hormonais e/ou emocionais.
Além disso, a Dra. Daniela Pimentel esclarece que algumas doenças dermatológicas específicas podem estar ligadas às peles sensíveis. “A gente tem várias patologias que cursam com sensibilidade da pele: acne, rosácea, dermatite de contato, dermatite seborreica, dermatite perioral, dermatite atópica, entre outras. E a gente considera outra, a síndrome da pele sensível, que é quando o paciente apresenta todas as manifestações de sensibilidade, mas não tem nenhuma dessas doenças.”
Apesar de apresentar características e sintomas muito similares, ambas as condições são diferentes. A pele sensível, por exemplo, é uma condição permanente da pele, ou seja, ela é naturalmente sensível e fica reativa a ações consideradas “normais”, como, por exemplo, uso de maquiagem. Já a pele sensibilizada é uma condição temporária. Isso quer dizer que a pele reage a estímulos não tão comuns, como intervenções dermatológicas, mudança brusca de temperatura, entre outros.
A influenciadora de skincare e maquiagem, Ana - @rotina.da.beleza - revela que a pele dela não é sensível, mas em algumas condições, ela fica mais reativa.
“Eu não tenho pele sensível, mas às vezes dá uma descontrolada, principalmente quando uso algum produto mais forte ou quando tomo banho muito quente.” Outro momento que ela sente sua pele reativa é quando faz o uso de ácidos, mas não o faz com frequência.
Para driblar as reações que a pele tem, sobretudo no inverno, quando os banhos quentes se intensificam, ela hidrata muito a pele do corpo e sempre prioriza água morna ou fria para lavar o rosto. “O rosto, por exemplo, eu nunca lavo no chuveiro. É sempre com água fria. Outra estratégia é que eu sempre tento usar higienes mais hidratantes, tanto no rosto, quanto no corpo”, explica.
Vitor Aurelio - @vitoraureliodru -, por outro lado, precisa lidar com a pele sensível e com acne. Sua pele, que já é sensível, devido ao uso constante de ácidos, está sempre mais reativa. Além das causas mais comuns, o principal gatilho para ele são os produtos que precisa usar. Por isso, Vitor, com seu dermatologista, desenvolveu alguns métodos para não sensibilizar ainda mais a barreira cutânea.
“Percebendo que a minha pele é sensível, eu precisei de métodos para fazer minha rotina de skincare sem piorar esse desconforto. Então, sempre passo um hidratante bem potente antes de fazer o uso de qualquer ácido”.
Pode ser ambas as coisas. A rosácea, segundo a Dra. Daniela Pimentel, é uma das patologias que cursa com pele sensível que podem afetar peles sensíveis. Rosácea é uma doença crônica que não tem cura. Embora as causas não sejam completamente esclarecidas, acredita-se que a rosácea pode ser resultado de uma combinação de fatores genéticos, ambientais e de estilo de vida. Assim como na pele sensível, ela fica mais reativa a estímulos ambientais, como o sol, o vento, temperaturas extremas e certos produtos de cuidados com a pele.
Existem quatro tipos de rosácea mais comuns, cada um com seus próprios sintomas e características. São eles: eritemato telangectasia, caracterizado por vermelhidão e vasos sanguíneos visíveis na face; pápulo-pustulosa: marcado por pústulas, apresentando lesões na pele; fimatosa: que apresenta pele espessada e irregular; e a rosácea ocular: irritação, inchaço, ressecamento, lacrimejamento, entre outros sintomas! É sempre importante consultar um oftalmologista.
É importante lembrar que, embora a rosácea possa ser incômoda e não tenha cura, ela pode ser controlada. Por isso, é fundamental buscar a ajuda de um dermatologista para um diagnóstico preciso e um tratamento adequado e personalizado para cada caso.
A pele sensível pode se manifestar em qualquer parte do corpo. Quando ela está associada a alguma patologia, a condição não costuma se limitar apenas ao rosto, como é o caso de alguns tipos de dermatite. O influenciador Vitor Arruda - @ovitorarruda - por exemplo, além de ter a pele sensível, também sofre com a dermatite seborreica no rosto e no couro cabeludo. E, não só isso, ele também foi um adolescente que sofreu com acnes, precisando recorrer a tratamentos e medicamentos mais fortes.
“Os efeitos de sensibilidade da minha pele foram mais presentes na época que eu usava os ácidos, as medicações tópicas, mas alguns pontos de sensibilidade ainda existem, principalmente relacionados a questão da dermatite seborreica presente no meu rosto e cabeça. Tem muitas coisas que influenciam na dermatite seborreica, principalmente questões emocionais e estresse. O calor também, por conta do aumento de oleosidade. Isso tudo deixa a pele irritada e eu tive que ir aprendendo a lidar”, desabafa.
Já Carolina Silvano - @casilvanno, que também é influenciadora, revela que seu maior ponto de sensibilidade se concentra nas pernas e fica ainda mais evidenciada no inverno.
“A minha pele fica bem sensível no inverno e não é no rosto. Ela ataca sempre nas minhas pernas. Cria feridas, forma algumas bolhas e eu hidrato ao máximo. E não adianta só eu beber água, tenho que hidratar mesmo. Usar o creme enriquecido com ativos hidratantes, principalmente porque tenho a pele preta e ela tem essa questão de ressecar muito fácil”, explica.
Se você acha que tem pele sensível, é importante conversar com um dermatologista para obter um diagnóstico adequado e um tratamento personalizado. A primeira medida a ser tomada é evitar fatores externos que possam desencadear os sintomas, como mudanças climáticas ou uso de cosméticos irritantes. Além disso, é importante manter uma rotina de cuidados diários com a pele, utilizando produtos específicos para pele sensível e hipoalergênicos. Outras dicas que podem ajudar a gerenciar a pele sensível, incluem:
A Bioderma, desenvolveu a linha Sensibio especialmente para atender as necessidades da pele sensível. Com fórmulas hipoalergênicas e livre de fragrâncias, corantes e conservantes irritantes, a linha Sensibio oferece produtos de limpeza, hidratação e cuidado para uma pele mais saudável e equilibrada.
Pele sensível Pele normal a seca
Tecnologia Micellar
A 1ª água micelar. Purifica, acalma e respeita o equilíbrio da pele
Adultos, Adolescentes
Pele sensível
Biphase Micellar Technology
Demaquilante bifásico micelar
Adultos, Adolescentes
Pele sensível propensa a vermelhidão
Patente Rosactiv™
AR: Cuidado diário antivermelhidão
Adultos, Adolescentes
Pele sensível
Patente Toleridine™
Gel hidratante e revitalizante para o contorno dos olhos para peles sensíveis
Adultos, Adolescentes
A linha oferece diversos produtos para o cuidado diário da pele sensível, como a higiene Sensibio Gel Moussant, uma higiene eficaz, que limpa sem agredir a pele. Além disso, também possui a 1ª água micelar do mundo, Sensibio H2O, uma solução que remove maquiagem¹ e impurezas de forma suave e eficaz². Ainda dentro das micelares, há a Sensibio H2O Bifásica, que remove maquiagem à prova d’água da boca e olhos³.
Para cuidado, a Bioderma aposta em Sensibio Defensive, um hidratante calmante que fortalece as defesas da pele sensível. Outro produto que é essencial da linha é o Sensibio AR, que ajuda a reduzir a vermelhidão e a sensação de calor, além de hidratar e acalmar a pele. O Sensibio DS é um gel-creme antidescamação e antivermelhidão, que acalma e refresca a pele. Já o Sensibio Eye, creme para a região dos olhos, ajuda a reduzir olheiras e bolsas, enquanto hidrata e suaviza a pele.
Ao escolher a linha Sensibio da Bioderma, você garante um cuidado completo para a sua pele sensível. E lembre-se: sempre consulte um dermatologista para um diagnóstico preciso e indicação do tratamento mais adequado para o seu caso.
Gostou das dicas? Não deixe de conferir os produtos da linha Sensibio da Bioderma e cuide da sua pele com o melhor que a ciência pode oferecer.
¹Avaliação do poder de remoção de maquiagem (Cirec/Lb16083) do Sensibio H2O, em, 10 voluntários
²Avaliação do efeito de limpeza do Sensibio H2O e Sensibio Toner em partículas Simulando Poluição, em, 33 voluntários., Ilha Maurício, Dermscan 2015.
³Avaliação da aceitabilidade cutânea e ocular., 30 voluntários., Espanha/Eurofins, 2021.
