Acne corporal: definição, causas e tratamentos

O que é acne corporal e quem é afetado?

A acne corporal é uma patologia subdiagnosticada¹ que tem sido muito menos estudada do que a acne facial² . De acordo com estudos existentes, 50% dos adolescentes afetados pela acne facial também sofrem de acne corporal³. A acne corporal pode afetar pessoas de todas as idades. Os homens parecem ser mais afetados do que as mulheres.⁴

Quais partes do corpo são afetadas pela acne corporal? 

A acne corporal pode afetar diferentes áreas. É encontrado principalmente na parte superior das costas (52%), decote (30%), parte inferior das costas (22%), ombros e braços (16%) e pescoço (8%)⁵ . As características específicas da pele nessas áreas tornam a acne corporal diferente da acne facial e, muitas vezes, mais difícil de gerenciar:

• Suave para o pH natural da pele
• Espessa 
• Mais glândulas sudoríparas em algumas áreas que produzem mais sebo 
• Transpira mais 
• Esfrega com roupas que podem agravar a acne

Quais são os sintomas da acne corporal?

Os sinais de acne corporal são muito semelhantes aos da acne facial, incluindo espinhas, cravos, pápulas, pústulas e microcistos. Pode haver lesões inflamatórias ligeiramente inchadas que são vermelhas e dolorosas, bem como poros bloqueados sem inflamação. Quanto ao rosto, o impacto da acne corporal na qualidade de vida é significativo e pode levar à baixa autoestima, principalmente quando tanto o rosto quanto o corpo são afetados. 50% das pessoas afetadas dizem que se sentem envergonhadas e não têm confiança nas relações sociais⁶ . A acne corporal pode levar ao sofrimento físico e psicológico, resultando em sentimentos de estigmatização, evitando interações sociais e, às vezes, depressão⁷ .

Quais são os tipos de acne corporal?

Acne mecânica

Uma forma de acne corporal é a acne mecânica, que recebe o nome da causa das lesões: fricção mecânica de roupas ou equipamentos esportivos contra a pele. Fricção e sudorese repetidas em materiais que não absorvem podem provocar vermelhidão e espinhas que geralmente são inflamatórias. Essas lesões de acne corporal ocorrem em áreas expostas ao contato prolongado:

• Testa, cabeça, queixo e pescoço ao usar um capacete, por exemplo, futebol, ciclismo, skate ou hóquei 
• Ombros e costas das alças de uma mochila, por exemplo, ao caminhar ou trekking 
• Costas, ombros e decote quando roupas esportivas sintéticas são usadas com muita frequência ou por longos períodos, por exemplo, dança e ginástica

Acne cosmética

A acne cosmética afeta o rosto e o corpo. Resulta do uso de certos produtos cosméticos que obstruem os poros. Para a acne corporal, este é o caso de alguns produtos capilares, incluindo xampu, condicionador e outros produtos para modelar, principalmente se contiverem óleos e silicones. Mas também pode ocorrer se certos géis de banho não forem completamente enxaguados ou com bálsamos hidratantes e maquiagem corporal excessivamente oclusivos. Uma série de pequenas espinhas aparece na área afetada.

Sudorese excessiva (hiperidrose)

A transpiração é um fenômeno natural. No entanto, a transpiração excessiva pode levar ao acúmulo de impurezas na pele, incluindo suor, resíduos de maquiagem, partículas de poluição e células mortas da pele. As bactérias se multiplicam e os poros ficam bloqueados, em alguns casos levando ao aparecimento de acne corporal. Embora o exercício em si não cause acne, o acúmulo de suor na pele durante um treino pode permitir o crescimento de bactérias, o que pode inflamar os poros e causar acne. 

Como você gerencia e previne a acne nas costas ou verifica? 

Evite gatilhos

A melhor estratégia para prevenir ou controlar a acne corporal é evitar os gatilhos o máximo possível.

• Gerencie o estresse , por exemplo, meditação, exercícios respiratórios e esportes 
• Evite produtos cosméticos comedogênicos
• Evite a exposição aos raios UV sem proteção solar adequada
• Limite o açúcar em sua dieta 
• Escolha roupas esportivas respiráveis e lave-as regularmente 
• Lave ou limpe chapéus, bonés e bandanas 
• Use proteção adequada ao transportar equipamentos esportivos em contato com a pele

Use produtos desenvolvidos para acne corporal

Melhores ingredientes para acne corporal

Você também pode prevenir ou controlar lesões adotando uma rotina de cuidados que visa a acne corporal⁹. Isso também ajudará a evitar o risco de cicatrizes, melhorando a confiança e a qualidade de vida. Ao escolher produtos para a pele, procure ingredientes ativos como:

Quando você deve consultar um dermatologista? 

Recomendamos adaptar seu estilo de vida para evitar gatilhos de acne corporal e adotar uma rotina de cuidados com a pele direcionada primeiro. Se você não notar nenhuma melhora após várias semanas, entre em contato com seu médico local ou dermatologista. 

¹Cavallo I, Sivori F, Truglio M, De Maio F, Lucantoni F, Cardinali G, et al. Disbiose cutânea e biofilme de Cutibacterium acnes em lesões inflamatórias de acne em adolescentes. Sci Rep. 6 de dezembro de 2022; 12:21104

²Issa NT, Draelos Z, Tanghetti E, Kircik LH. Atualização sobre acne troncular: uma revisão dos tratamentos para uma doença negligenciada e o ressurgimento do tazaroteno. Jornal de Drogas em Dermatologia. 2022; 21(12) Disponível em: https://jddonline.com/articles/supplement-individual-articles-update-on-truncal-acne-a-review-of-treatments-for-a-neglected-disease-and-the-re-emergence-of-tazarotene-S1545961622SSF3446185X/?_page=2, acessado em 11 de outubro de 2023

³Del Rosso JQ, Bikowski JB, Baum E, et al. Um olhar mais atento sobre a acne vulgar troncular: prevalência, gravidade e significado clínico. J Drogas Dermatol. 2007; 6(6):597-600.

⁴Poli F, Auffret N, Leccia MT, Claudel JP, Dreno B. Acne troncular, o que sabemos? J Eur Acad Dermatol Veneorol. outubro de 2020; 34(10):2241-6

⁵Ottaviani M, Alestas T, Flori E, Mastrofrancesco A, Zouboulis CC, Picardo M, O esqualeno peroxidado induz a produção de mediadores inflamatórios em queratincócitos HaCaT: um possível papel na acne vulgar. J Invest Dermatol. novembro de 2006; 126(11):2430-7

⁶Tan J, Beissert S, Cook-Bolden F, et al. Avaliação do bem-estar psicológico e do impacto social da acne facial e troncular combinada: um estudo multinacional de métodos mistos. Dermatol Ther (Heidelb). 2022; 12(8):1847-1858. DOI: 10.1007/s13555-022-00768-0

⁷Tan J, Chavda R, Leclerc M, Dréno B. Abordagem de personificação projetiva para a experiência de pessoas com acne e cicatrizes de acne - expressando o não dito. JAMA Dermatol. 2022; 158(9):1005. DOI:10.1001/jamadermatol.2022.2742

⁸Tan J, Alexis A, Baldwin H, et al. O caminho personalizado do tratamento da acne - recomendações para orientar o manejo longitudinal da acne personalizada: consenso de especialistas. JAAD Internacional. 2021;5:101-111. DOI: 10.1016/j.jdin.2021.09.006

⁹Ballanger F, Claudel JP, Leccia MT, Auffret N, Stromstedt Camerati A, Dufaux PO, Marquié A, Dréno B. Acne troncular em adolescentes e adultos jovens: percepção autorrelatada. Acta Derm Venereol. 2023; 103:adv5123. DOI: 10.2340/actadv.v103.5123.

¹⁰E. Zander e S. Weisman, Tratamento da acne vulgar com almofadas de ácido salicílico, Clin. Ther., vol. 14, nº 2, pp. 247 253, 1992, Acesso em: 03 de março de 2022. Psicol. Disponível: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1535287/.

¹¹Bains P, Kaur M, Kaur J, Sharma S. Nicotinamida: Mecanismo de ação e indicações em dermatologia. Indiano J Dermatol Venereol Leprol 2018; 84:234-237

¹²Dreno, B., et al. "Baixas doses de gluconato de zinco para acne inflamatória." Acta Derm Venereol 69.6 (1989): 541-3

¹³Estudo clínico em 34 indivíduos que avaliou a eficácia e tolerância de Sébium Kerato+ Body por pontuação clínica durante 28 dias

¹⁴Estudo clínico em 34 indivíduos avaliando a eficácia e tolerância do Sébium Kerato+ Body por autoavaliação durante 28 dias

¹⁵Estudo clínico em 21 indivíduos que avaliou a eficácia do Sébium Kerato+ Body por autoavaliação durante 21 dias