Como proteger a pele sensível do sol?

O sol não nos afeta a todos da mesma maneira. Independentemente do fototipo de uma pessoa, alguns tipos de pele têm sensibilidades específicas que requerem proteção adequada durante a exposição ao sol. Estes incluem pele com tendência a vermelhidão, pele com manchas, pele reativa ou alérgica, pele danificada, pele com manchas e pele infantil. O sol pode causar agravamento para alguns desses tipos de pele e até mesmo ser perigoso para outros.

Qual é o impacto do sol na pele com tendência a vermelhidão?

Seja por vermelhidão temporária ou duradoura, rosácea ou couperose, alguns tipos de pele sensível reagem facilmente de forma exagerada em determinadas circunstâncias. O calor e a radiação UV são dois fatores que promovem a vasodilatação.

Quando expostos ao sol, pequenos vasos sanguíneos que causam vermelhidão se dilatam e se tornam mais visíveis, especialmente em pessoas com pele clara e fina, que são mais propensas a vermelhidão. Pessoas com esses tipos de pele precisam se proteger usando cremes projetados especificamente para prevenir o agravamento da vermelhidão.

Como a pele manchada reage após a exposição ao sol?

O sol pode ser inimigo de adolescentes e adultos com pele propensa a acne. No início, parece melhorar milagrosamente a pele, ressecando as espinhas. Mas, o bronzeamento realmente engrossa a epiderme, o que bloqueia progressivamente os poros. Isso torna mais difícil para o sebo (que é mais espesso na pele propensa a acne) fluir livremente.

Você não percebe nada até que o bronzeado desapareça. Nesse ponto, os poros produzem espinhas porque foram bloqueados por semanas e porque o sebo mais espesso não pode fluir livremente.

Dermatologist

Este é o clássico efeito rebote pós-mancha do sol. Pessoas com pele manchada devem se proteger do sol com cremes especiais para pele oleosa que tornarão o sebo mais fluido e suavizarão a textura da pele para prevenir essa condição. Eles fornecem um acabamento não oleoso e às vezes vêm em versões coloridas. São formulados para matificar a tez e ajudá-lo a evitar surpresas desagradáveis quando regressar das suas férias.

Que cuidados devem ser tomados para a pele reativa, intolerante ou com tendência a alergias?

Por definição, a pele sensível, intolerante ou alérgica reage excessivamente ao seu ambiente. Portanto, a exposição ao sol é altamente desencorajada. É altamente recomendável que pessoas com esses tipos de pele apliquem um produto fotoprotetor. No entanto, é importante diferenciar entre os problemas para encontrar a melhor solução.

A pele fotossensível não deve ser exposta ao sol. Isso é causado por certas doenças presentes desde o nascimento ou hipersensibilidades adquiridas mais tarde na vida. Certos tratamentos médicos também podem desencadear intolerância temporária ao sol. Cremes solares de alta proteção com índice FPS 50+/UVA 50 devem ser usados para fornecer proteção total contra os raios UVB e UVA e limitar as reações inflamatórias graves que a radiação solar pode desencadear.

A pele de algumas pessoas é alérgica aos filtros químicos tradicionais usados nas fórmulas de protetores solares. Nesses casos raros, a proteção solar é fornecida por fórmulas minerais, que foram bastante aprimoradas para que não fiquem mais brancas na pele.

Finalmente, muitas vezes vemos alergias ao sol durante os primeiros dias de exposição. Muitas vezes, é uma erupção luminosa benigna no verão, uma condição que afeta principalmente mulheres jovens (80% dos casos*) que desaparece por conta própria quando a pele começa a bronzear.

Como o próprio nome sugere, não é uma doença grave, mas seus sintomas podem afetar a qualidade de vida. Seus sintomas são vermelhidão, espinhas e fortes sensações de coceira. A melhor estratégia é proteger a pele com um protetor solar que contenha compostos anti-UVB de amplo espectro para evitar queimaduras solares e ingredientes anti-UVA para bloquear os raios que causam reações alérgicas. Uma relação UVA SPF/IP de 1:1 é importante aqui. (Isso significa que há proteção igual contra os raios UVB e UVA para reduzir os inconvenientes devido a alergias).

*Ann Dermato Venereol, 2007

Quais são os riscos para pele danificada ou pele com manchas?

Se você teve um procedimento cirúrgico ou cosmético ou uma lesão em uma área que pode estar exposta ao sol, você tem um risco maior de hiperpigmentação se o processo de cicatrização não tiver sido concluído.

Isso pode levar de oito a 12 meses ou mais. Se não estiver totalmente cicatrizada, a marca pode ficar acastanhada e permanente. Este é um risco durante o verão, bem como durante todo o ano. Os raios UVA estão por toda parte, durante todas as estações; eles viajam através de nuvens e janelas. Portanto, pessoas com pele ou manchas danificadas precisam escolher um produto protetor para aplicar em qualquer pele danificada exposta à luz.

Com a idade e a exposição solar cumulativa, as manchas tendem a aparecer na pele, especialmente nas áreas expostas como decote, costas, mãos e rosto.

Essas manchas estão relacionadas a uma disfunção na distribuição da melanina. Qualquer nova exposição ao sol pode acentuar a condição. Pessoas com manchas na pele podem prevenir a hiperpigmentação usando um protetor solar especialmente formulado para regular a produção de melanina.

Quase um em cada sete franceses tem herpes labial*. A exposição ao sol é um dos fatores que os desencadeia, juntamente com o estresse e a fadiga. Existem bastões solares especialmente formulados para prevenir feridas nos lábios de verão, ao mesmo tempo em que protegem a pele sensível dos lábios dos efeitos do sol.

*J Am Acad Dermatol. 2006

Quais são os bons hábitos de cuidados com o sol a seguir com as crianças?

Primeiro, mantenha as crianças na sombra e vista-as com roupas de proteção!

É melhor manter as crianças longe do sol; na verdade, crianças menores de três meses NUNCA devem ser expostas. A pele das crianças é fina e frágil. Tem menos defesas contra os raios UV; queimaduras solares e insolação acontecem mais rápido. Os médicos nos lembram regularmente que as queimaduras solares na infância podem ter consequências muito sérias mais tarde na vida. Os pais responsáveis devem seguir algumas regras simples e essenciais.

Não os exponha intencionalmente ao sol, especialmente entre as 11h e as 16h; Coloque roupas de proteção nas crianças: chapéu, óculos escuros e camiseta de manga comprida, de preferência de cor escura;
Aplique um protetor solar FPS 50+ de alta proteção ou um produto especialmente formulado para crianças a cada duas horas. Lembre-se de reaplicá-lo após cada mergulho ou depois de esfregar coisas como brincar na areia ou enxugar com uma toalha;
Você também deve dar-lhes água para beber com frequência ao longo do dia para reidratá-los.

Dicas para tipos específicos de pele ao sol

Mesmo que apenas algumas áreas sejam sensíveis à exposição ao sol, como o rosto, lembre-se de proteger o resto do corpo e seguir as dicas padrão de segurança solar, que você pode ler aqui.

Durante os períodos de exposição ao sol, lembre-se de manter a pele hidratada e continuar usando seus produtos regulares de cuidados com a pele, a menos que seja aconselhado de outra forma por um médico. É particularmente importante consultar um médico ao usar tratamentos medicamentosos que possam causar fotossensibilidade.

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