Você sabe o que é a nova tendência de skin cycling? A prática defendida pela dermatologista norte-americana, Whitney Bowe, viralizou nas redes sociais e propõe uma rotina noturna de skincare intercalada a cada 4 dias para preservar a barreira da pele. Ainda tem dúvidas? A gente te ajuda!
Podemos traduzi-lo para “o ciclo da pele” e nele você vai utilizar uma rotina que permite tratar a pele, mas de forma respeitosa e com o que ela precisa. Ou seja, na prática, utiliza-se todos os ativos recomendados para as necessidades da pele enquanto a recupera.
Nesta rotina de 4 noites, a ideia da Dra. Whitney Bowe é que alguns ativos, sobretudo os mais agressivos, não sejam utilizados ao mesmo tempo, permitindo a recuperação total para a pele. Além disso, esse é um ciclo simples, que pode ser utilizado até por aqueles que não têm experiência em skincare.
E, claro, como cada pele é uma pele, o uso dos ativos podem e devem ser adaptados as necessidades de cada uma delas. Sempre consulte um médico dermatologista para entenderem, juntos, qual a melhor rotina para você!
Na primeira noite do protocolo, a Dra. recomenda que seja feita a esfoliação química da pele, principalmente para prepará-la para as noites seguintes. Nessa etapa, opte por produtos com os ácidos glicólico, mandélico ou salicílico, que promovem renovação celular e eliminam as células mortas da pele. Na rotina de skincare, a esfoliação vem sempre após a higiene e, se possível, finalize com hidratação.
Na segunda noite, a dermatologista Whitney Bowe, fala do uso do retinol. Mas, assim como qualquer outro ativo mais agressivo, todo cuidado é pouco. O retinol é tolerado até mesmo pelas peles sensíveis, mas com alguns cuidados, como hidratar as partes mais sensíveis, como ao redor dos olhos e próximo ao nariz, antes de aplicar o ácido. Além disso, ele é um renovador celular e estimula a produção de colágeno. Assim como na noite anterior, ele deve ser usado depois da higiene e antes da hidratação.
Para finalizar o protocolo, a terceira e a quarta noite, são os dias para a sua pele descansar, se recuperar e, assim, repetir o processo. Nesses dias, não haverá uso de ativos, apenas compostos com funções hidratantes, nutritivas e de restauração. Invista em fórmulas ricas em pantenol, niacinamida e/ou ácido hialurônico. Depois é só repetir o ciclo.
Basicamente, a resposta para essa pergunta é: não! Cada pele tem uma particularidade, por isso, as rotinas precisam ser adaptadas conforme a necessidade de cada uma delas. Então, como usar o skin cycling no seu tipo de pele? Converse com seu médico dermatologista para que juntos vocês possam adaptar o protocolo para o seu skincare, uma vez que a principal ideia do skin cycling é dar o descanso necessário para a pele entre os tratamentos.
1: Esfoliação
Faça o uso de agentes esfoliantes para preparar a pele para receber o ácido na noite seguinte. Aposte em Pigmentbio Foaming Cream, que além da esfoliação, possui ação clareadora.
2: Ácido
Nesta etapa, você deve usar o tratamento indicado para sua pele, sobretudo que promova renovação celular. Na Bioderma, você pode investir em Sébium Night Peel ou Pigmentbio C-Concentrate.
3: Hidratação e restauração
Esse é o momento da pele descansar. Aposte em limpeza suave e produtos com alto teor de hidratação como: água micelar, Sensibio Defensive ou Hydrabio Sérum.
E, não esqueça: esse é um protocolo para o skincare noturno. Para o dia, jamais esqueça o protetor.
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